Sjajne priče iz ordinacije
INSULINSKA REZISTENCIJA – KAKO RIJEŠITI PROBLEM?
Kada govorimo o insulinskoj rezistenciji govorimo o poremećaju koji je dostigao epidemiološke razmjere i prema istraživanjima prisutan je kod 25% odrasle populacije, a sve više je prisutan i kod djece. Naučnici osnove ovog poremećaja upravo nalaze, pored genetske predispozicije, u konzumaciji prostih ugljenih hidrata i prerađenoj slatkoj hrani kao i u nedostatku fizičke aktivnosti.
Insulinska rezistencija je u osnovi otpornost na insulin, ali kako je dobro biti otporan na viruse i bajterije, tako nije dobro imati ovu vrstu otpornosti jer prekomjerna količina insulina utire put gojaznosti, dijabetesu, policističnim jajnicima, sterilitetu, hipertenziji, povišenom holesterolu i trigliceridima…, pa čak i pojavi nekih oblika raka. Povišen insulin nije ni malo bezazlen.
Jedina mogućnost da provjerite vrijednosti svog insulina jeste analiza krvi i to OGT Testom gdje se mjeri vrijednost glukoze i insulina u vremenskom okviru od 120 min. (analiziraju se vrijednosti na tašte, nakon 30, 60, 90, 120 min).
A kako se rješava!!!
Medicinska nutritivna terapija je osnovna mjera liječenja, dok sama farmakološka terapija nema učinka. Blaga i umjerena insulinska rezistencija rješava se isključivo dijetoterapijom, dok se kod vrlo visokih vrijednosti uz dijetoterapiju uključuje i farmakološka.
Kako bi vam objasnila koliko je insulinska rezistencija komplikovana prenosim vam iskustvo divne klijentice.
Klijentici je u toku VTO otkrivena insulinska rezistencija i hipertenzija. Analiza stanje uhranjenosti pokazala je tjelesnu masu u normalnim vrijednostima, dok je mišićna masa bila nižih vrijednosti za godine i pol. Sve analize vezane za masti su bile u granicama normalnih vrijednosti, što nije karakteristično za insulinsku rezistenciju!!!
Prilikom analize OGTT mjerena glukoza iznosila je 6,0 na tašte, nakon 60 min. 10,0, u 120 min 7,8 mmol/l.
Vrijednosti insulina iznosile su na tašte 10,3, u 60 min 108,4, a nakon 120 min 60,4uIU/ml. Vrijednosti mjerenog krvnog pritiska bile su granicama blage hipertenzije.
Propisana medicinska nutritivna terapija imala je za cilj regulaciju svih dijagnostifikovanih poremećaja uz očuvanje tjelesne težine u granicama normalnih vrijednosti i povećanje mišićne mase!!!
Kontrolni nalazi rađeni su nakon 2 mjeseca i dobili smo sljedeće rezultate OGTT: glukoza na tašte 5,3, a nakon 120 min je 6,1 mmol/l. Insulin na tašte 5,1, nakon 120 min 21,2!!!Tjelesna masa se nije mjenjala, a mišićne depoe smo uspjeli popuniti. Vrijednosti krvnog pritiska vraćene su u normalu!!!
Draga Jovanka hvala ti na podjeljenom iskustvu i idemo zajedno do krajnjeg cilja.
