Nutritivna pomoć kod infekcije omikron sojem korona virusa
Omikron soj daje drugačije simptome u odnosu na prethodne varijante jer su izložene gornje partije respiratornog sistema sinusi, nos, grlo. Pored simptomatske terapije koja se daje u ovoj infekciji nutritivna potpora ima važno mjesto u olakšavanju tegoba kao i u samom izlječenja.
Medicinska nutritivna terapija koja se koristi u prvim danima ima koncept tzv. “mehanički smekšane kašaste polutečne dijete” čiji sam naziv govori o čemu se zapravo radi.
Prioritetne namirnice koje trebate svakodnevno uzimati kod ove infekcije su:
- topli napici (sve vrste pravih čajeva sa medom i limunom u količini do 3 litre. Zamjena može da bude i topla voda sa medom)
- pileća supa (sa dosta mrkve, paštrnaka, celera, peršina, pilećeg mesa). Može vam biti zamjena za sve obroke.
- omlet slabije pečen
- ljute paprike, bijeli i crveni luk, ren
- svježe cijeđeni sokovi (ananas, cvekla, mrkva, narandža)
- kuvana variva ( brzo se pripremaju i lakše se gutaju)
- čaj od đumbira (ako ikada postoji pravi trenutak da ga nasjeckajte i skuhate to je sad)
- bademi (kada bol u grlu postane podnošljiva)
I naravno odmor u trajanju od sedam dana.
