053 207 210 | +387 65 166 754
  • Početna
  • O meni
    • Inga Marković
      Obrazovanje i edukacije
      Gostovanja ne televiziji

  • Saradnici
  • usluge
    • antropometrijska Ispitivanja
      Antropometrijska mjerenja
      Savjetovanje o dijabetesu
      Savjetovanje o dijabetesu
      Dijetetsko nutritivna ispitivanja
      Medicinsko nutritivna terapija
      Medicinsko nutritivna terapija
      Dijetetsko nutritivne intervencija
      Dijetetsko nutritivna intervencija

  • Blog
  • Kontakt
Menu

Category: SAVJETI

HomeSAVJETI
alergije
21May

by Dušica Klopic

0

in prevencija

in ALERGIJE, SAVJETI

Nutritivna alergija kod djece i dojenčadi

Pročitaj više
19Apr

by Dušica Klopic

0

in kovid

in INTERVJU, SAVJETI

Intervju za Srnu

Pročitaj više
Vitamin C
16Jan

by Dušica Klopic

0

in zdrave namirnice

in SAVJETI, ZDRAV ŽIVOT

Vitamin C i Covid-19

Pročitaj više
05Jan

by Dušica Klopic

0

in PREPORUKE, SAVJETI, ZDRAV ŽIVOT

Šta je nutritivno liječenje?

Pročitaj više
03Jan

by Dušica Klopic

0

in PREPORUKE, SAVJETI, ZDRAV ŽIVOT

Zimska ishrana – savjeti

Pročitaj više
04Dec

by Dušica Klopic

0

in zdrave namirnice

in SAVJETI

„Ruskim pencilinom“ protiv prehlade i gripe

Pročitaj više
04Nov

by Dušica Klopic

0

in terapija

in PREPORUKE, SAVJETI

Od dijagnoze karcinoma dojke do terapije

Pročitaj više
02Oct

by Dušica Klopic

0

in zdrave namirnice

in SAVJETI

Blagodeti jesenjih plodova

Pročitaj više
  • Prev
  • 1
  • 2
Za svaku promjenu potrebno je donijeti odluku!
Zajedno to možemo.

Nove objave

  • 14
    Apr
    Zdrave navike na BN TV

    Zdrave navike na BN TV

    by Dušica Klopic |

    0

  • 31
    Mar
    InBody analiza – sve što trebate znati!

    InBody analiza – sve što trebate znati!

    by Dušica Klopic |

    0

  • 31
    Mar
    Engleski doručak

    Engleski doručak

    by Dušica Klopic |

    0

Facebook

Centar za nutricionizam i dijetetiku - Inga Markovic

Instagram

Procjena stanja uhranjenosti najsavremenijim medic Procjena stanja uhranjenosti najsavremenijim medicinskim analizatorom tjelesnog sastava Inbody analizom nogometašima FK Sloga Doboj.
Hvala na na pozivu i saradnji🤝 
Svu sreću na pripremama i vidimo se kada se vratite!
.
.
.
.
.
#slogadoboj #fudbal #slogameridian #football #football⚽ #inbody #inbodytest #inbody270 #inbodyanalysis
PROLEĆNA KONFERENCIJA PALIĆ “Pametnim preporu PROLEĆNA KONFERENCIJA PALIĆ

“Pametnim preporukama do kvalitetnijeg života” dr Karolj Rakoci👏dragi prijatelj i saradnik ekspert za suplementaciju!
Hvala na pozivu🤝!
.
.
.
.
.
#suplementacija #suplementi #suplementos #medicina #nutricionizam #dijetetika #nutrition  #nutricionista #medicin #dietetique #dietetian #nutritionconsultant #nutritioncoach #nutritioncoachingonline
Hvala @nedjeljno_popodne_bntv na pozivu 💫i mogu Hvala @nedjeljno_popodne_bntv na pozivu 💫i mogućnosti da kroz zabavu i ovaj put skrenemo pažnju na endokrinološke i kardiološke karakteristike mediteranske prehrane🩺

📌Prezentovani su benefiti lososa, maslinovog ulja, mediteranske prehrane, pravoslavnog posta, a skrenuta pažnja na gojaznost i nepravilne prehrambene navike.
.
.
.
.
.
#nutritio #nutrition #nutritioncoaches #nutritioncoach #dietetian #medicine #nutricionizam #dijetetika #medicina #mediteranskakuhinja #mediterianfood #maslinovoulje #losos #olivoil #salmon #healty #healtyfood #healtylife
👩🏼‍⚕️Zašto je važna modernizovana an 👩🏼‍⚕️Zašto je važna modernizovana antropometrija- IN BODY ANALIZA TIJELA

To je neinvazivna metoda koja  nudi mjerenje težine, skeletalne mišićne mase, masti, udio vode u tijelu, udio proteina i minerala, BMI, visceralno masno tkivo, segmentalnu analizu tijela ( svi podatci posebno za udove sa usporedbom podataka). 
Nalaz koji dobijete sadrži informacije koliko Vam troši bazalni metabolizam, koliko kalorija bi trebali unositi te koja vrsta aktivnosti je preporučena za Vas na temelju podataka. 
Ovakva analiza tjelesnog sastava koristi se za procjenu stanja uhranjenosti i odraslih i djece.

🩺Oblasti primene inBodi analize sastava tela su:
📌Liječenje patološke pothranjenosti, anoreksije, bulimije
📌Liječenje gojaznosti 
📌Precizno određivanje vrste gojaznosti različitog porijekla, kao što su gojaznost kod odraslih, dece i starijih, zatim gojaznost posle porođaja i gojaznost sa smanjenjem mišićne mase.
📌Rehabilitacija
📌Promene u građi tela posle urađenih ortopedskih intervencija, neaktivna hipotrofija mišića posle povreda udova, kao i rezultati primenjenih terapija i rehabilitacionih procedura.
📌Nefrologija
📌Interna medicina
📌Pedijatrija
📌i svim drugim granama medicine kao i u 
📌sport
📌fitnesu

Uvijek biraj najbolje za sebe❤️
.
.
.
.
.
#inbody #inbodytest #gojaznost #gojaznostkoddece #gojaznostkodzena #pothranjenost #anoreksija #anorexia #anorexìarecovery #bulimija #diabetes #medicina #nutricionizam #dijetetika #nutrition #nutritionconsultant #dietetique #dietetian #medicinausrcu #medicine #pediatría #nefrologia #fittnes #sport #nutricionista
Sedamdeset četvrti kongres u karijeri👩🏼‍⚕️🩺💫
Podatak, informacija, znanje, iskustvo, snaga, profesionalizam…
.
.
.
.
.
.

#edukacija #dijetetika #nutricionizam #medicina #nutricionista #dijeteticar #education #dietetique #nutrition #nutritioncoach #medicine
Engleski doručak za cjelodnevnu sitost👩🏼‍ Engleski doručak za cjelodnevnu sitost👩🏼‍⚕️

Tradicionalni engleski doručak sastoji se od slanine, jaja, kobasice, zapečenog graha, pržene rajčice, prženih gljiva, crnog pudinga, odnosno krvavice, prženog i tostiranog kruha i pića poput čaja ili kave. Kalorijska vrijednost ovakvog doručka je veoma visoka i može da doseže i preko 1000kcal.

Ali da li je uvijek greška pojesti ovako obilan obrok!!!
Apsolutno NE!
Ovako pun i bogat doručak (pogotovo ako ste ispoštovali jedno od osnovnih pravila ishrane a to je da ste od večere imali 12h pauzu od jela) dobar  je izbor kada znate da zbog dnevnih obaveza nećete imati više vremena za ostale neophodne dnevne obroke. 

Tradicionalni engleski doručak se sastoji od: 
4 svinjske kobasice, 6 traka slanine, 4 jaja iz slobodnog uzgoja, 1 rajčica, 2 šalice gljiva, 1 konzerva pečenog graha, 200 grama krvavice, kava ili čaj, svježe cijeđeni sok od naranče, 6 kriški kruha. Slažete se da je svega “too much”!

Ali, modifikacije ovog obroka su mnogobrojne, a u ovom slučaju izbor i količina namirnica  je bila više nego odlična! 
I da… ko je rekao da je pravilna prehrana odricanje od svega i uvijek?! 
.
.
.
.
.

#englishbreakfast #breakfest #breakfastinspo #breakfesttime #nutrition #dietetion #nutritionconsultant #nutricionista #dijeteticar #engleskidoručak
Draga @vesna.vukmirovic @bntv razgovor na aktuelnu Draga @vesna.vukmirovic @bntv razgovor na aktuelnu temu 
📌“Gojaznost kod djece i omladine”.

Da li znate:
‼️da je gojazno dijete hronično bolesno dijete
‼️da je glavno obilježje debljine nakupljanje masnog tkiva zbog narušene ravnoteže nutritivnog unosa i energetske potrošnje
‼️da je gojaznost postala pored fizičkih ozljeda, poremećaja reproduktivnog zdravlja i upotrebe psihoaktivnih supstanci vodeći uzrok smrtnosti kod djece i omladine
‼️da je u svijetu 10% djece preuhranjeno, a 3% morbidno gojazno
‼️da je genetika važan faktor u nastanku gojaznosti (preko 600 gena je odgovorno za gojaznost), ali da nije presudan. 
‼️da način prehrane, sastav hrane i tjelesna masa u ranom djetinjstvu utiče na količinu deponovanih masti u odrasloj dobi…
‼️‼️da najbolji terapijski učinak u liječenju gojaznog djeteta ima regulisanje prehrane MEDICINSKOM NUTRITIVNOM TERAPIJOM❗️
.
.
.
.
.
#gojaznost #gojaznostkoddece #medicina #nutricionizam #dijetetika #dijeta #obisity #nutrition #nutritioncoach #nutricionista #dietetique #dietetian #medicine #diet #dietfood #healthy #health
Završen i zadnji PROFESIONALNI nivo edukacije “ Završen i zadnji PROFESIONALNI nivo edukacije “Darkfield Microscopy” 🩺🌡️🩸

Šta je “Darkfield Microscopy”?
🩸to je metoda procjene nutritivnog statusa i stanja zdravlja pregledom nativne kapi krvi na Darkfild mikroskopu.

Da li ste znali da sve što se dešava u organizmu odražava se na izgled žive kapi krvi🩸, te nam ova analiza omogućava da uočimo upozoravajuće faktore rizika koji vode razvoju bolesti nekoliko nedelja, mjeseci i godina prije pojave bilo kakvih simptoma.
Krv 🌡️je ogledalo zdravlja i u njoj mikroskopski određujemo nedostatke nepravilne prehrane, nedostatke raznih nutrijenata, različite vrste masnoća, hormonalne poremećaje, djelovanje psihičkog, fizičkog, mikrobnog i hemijskog stresa.
Ovo je brza, praktična i efektivna netoda koja nam daje uvid u stanje organizma i uvid u ukupno zdravlje.
Uvijek birajte najbolje za sebe❤️
.
.
.
.
.

#nutricionizam #nutricionista #nutrition #diet #dietetique #nutritioncoach #bloodanlysis #nutritionanalysis #dietplan #analiza #anemija #slobodniradikali #bakterije #gljivice #dehidracija #stres #paraziti
Certificate for completing the BASIC and ADVANCED Certificate for completing the BASIC and ADVANCED cours in nutritive dietetic food supplementation with Microscopy Training of blood analysis in the aim of good health preservation and improvement of nutritive misbalance🌡️🧫🩸❤️
For quality life💫
.
.
.
.
.
#nutrucionista #nutrucionizam #dijetetika #medicina #nutrition #nutritioncoach #nutritioncoaching #dietetian #medicine #analiza #analysis #bloodanalysis #ingamarkovic_nutricentar
+387 65 166 754
  • #
  • Kontakt

© 2021 - Centar za nutricionizam i dijetetiku - Inga Marković