Genetski vodič ka zdravijem životu
Personalizovani fitnes izveštaj je vaš vodič ka razumjevanju kako vaša genetika može uticati na vaš fizički potencijal i sklonosti. Ovaj detaljan izveštaj analizira genetske predispozicije za treninge, reakcije vašeg tijela na fizičku aktivnost, metaboličke procese i potencijalne rizike od povreda.
Šta obuhvata izveštaj?
- Trening i performanse
Izvještaj otkriva vaše genetske predispozicije za specifične vrste treninga, poput snage, izdržljivosti ili brzine. Takođe pruža uvid u to kako vaše tijelo reaguje na fizičku aktivnost, uključujući krvni pritisak i adaptacije na vježbanje. - Sklonost povredama
Analiza uključuje genetske markere koji ukazuju na rizike od povreda, poput mišićnih grčeva, oštećenja zglobova i artritisa. Na osnovu ovih podataka možete preduzeti odgovarajuće preventivne mjere, poput istezanja i odabira niskointenzivnih aktivnosti poput plivanja. - Metabolizam
Izvještaj identifikuje genetske varijante koje mogu uticati na metabolizam ključnih nutrijenata i oksidativni stres. - Kako koristiti ove informacije?
Rezultati testa pomažu u prilagođavanju plana treninga i ishrane tako da budu usklađeni sa vašim genetskim predispozicijama. Saradnja sa personalnim trenerom i nutricionistom dijetetičarem omogućava vam optimizaciju rutine za maksimalne rezultate. - Važne informacije
Ovaj test pruža podatke na osnovu specifičnih genetskih varijanti (SNP analiza) i služi kao dodatni alat za donošenje odluka o načinu života. Imajte na umu da nije zamjena za medicinski savjet i da na rezultate utiču i faktori poput ishrane, okoline i životnog stila.
Za više informacija o testu i njegovim mogućnostima, javite nam se!
Pripremite se za transformaciju svog pristupa fitnesu i zdravlju uz moć genetike! - Inga Marković, magistar nutricionista, specijalista nutricionizma i dijetetike, klinički dijetetičar nutricionista
- Sanja Ćirić, master nutricionista i dijetetičar
Nudimo uvijek samo najbolje.