OBIM STRUKA GOVORI SVE!

Ako ste primjetili da se debljate u predjelu stomaka možete razmišljati o postojanja insulinske rezistencije?

Prema najnovijim istraživanjima Nacionalnog centra za očuvanje zdravlja žena iz SAD 75% žena koje su imale problem sa obimom struka,povećanom potrebom za hranom i slatkišima,kao i lakim zamaranjem i slabosti u donjim ekstremitetima imale su insulinsku rezistenciju.

Kod ovih žena prvi simptom je bio pojava masnih naslaga u predjelu stomaka!

”Brza hrana” koja se konzumira češće od dva puta sedmično u prosjeku dovodi do povećanja tjelesne težine za 4,5 kg uz povećanje insulinske rezustencije za 104%”

Stomačna gojaznost je upravo ta koja je pokretač oboljevanja i smrnosti!

Blaga i umjerena insulinska rezistencija može se otkriti analizom krvi koja pokazuje povišen nivo insulina.Ako imate jaku insulinsku rezistenciju, mogu se pojaviti tamni pečati na koži vrata,laktova,koljena i zglobova.

Najmanji rizik je kod žena sa obimom struka ispod 88 cm i muškaraca sa obimom struka ispod 102 cm.
InBody analizom tjelesnog sastava dobijamo pored obima struka i količinu masti u stomačnoj regiji izreženu u kg i cm2.

Ključna mjera u prevenciji i liječenju je gubitak kilograma i smanjenje nakupina masti u stomačnoj regiji tretirano medicinskom nutritivnom terapijom uz adekvatnu fizičku aktivnost

Podjelite na društvenim mrežama

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn

Leave a Comment

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *