
5 OSNOVNIH PRAVILA – ŠTA JE NUTRITIVNO LIJEČENJE
NUTRITIVNO LIJEČENJE-Osnovni princip nutritivnog liječenja je da ono što unosimo u svoje tijelo itekako utiče na to kako ono funkcioniše. Nutritivno liječenje prema stavu nutricionista
Česta konstatacija za zdravu prehranu je da je zdrava prehrana skupa?
Odgovor na ovo pitanje je DA ali za samo 1,5 $ po osobi dnevno.
Provjeru ove tvrdnje uradili su američki naučnici analizirajući 27 studija u periodu od 10 godina gdje su analizirali “zdravije” i “ nezdravije” obrasce prehrane u razvijenim zemljama.
Ovo istraživanje je pokazalo da je zdrava ishrana bogata jezgrastim voćem,integralnim žitaricama,voćem,povrćem i ribom nešto skuplja od ishrane u kojoj preovladaju masti,mesne prerađevine,rafinisane žitarice i nekvalitetne i masne vrste mesa.
Mnoštvo urađenih studija upravo povezuje unos zdrave hrane sa pozitivnim učincima na ukupno zdravlje,kao i poveznicu nezdrave hrane sa nizom oboljenja.
Hipokrat,najistaknutija ličnost medicine, je rekao” Sve što putem hrane unosimo u naš organizam gradi nas i mijenja,a o tome šta smo unijeli ovisi naša snaga,naše zdravlje i naš život”
Pa se nameće pitanje “Da li je odvojiti 1,5$ dnevno mnogo za život bez bolesti?
NUTRITIVNO LIJEČENJE-Osnovni princip nutritivnog liječenja je da ono što unosimo u svoje tijelo itekako utiče na to kako ono funkcioniše. Nutritivno liječenje prema stavu nutricionista
Zimska ishrana – zimsku ishranu svakako karakteriše visokokalorična, masna i slana hrana što itekako predstavlja rizik za zdravlje čovjeka pogotovo za osobe sa određenim komorbiditetima
CFS DIJETA-Osjećaj umora svako po nekada osjeti, ali ako iscrpljenost traje duže vrijeme onda govorimo o sindromu hroničnog umora (CFS). Ovo stanje je postalo rasprostranjeno
Bijeli luk je u Rusiji toliko uobičajen da se zove „ruski pencilin“, a istorijski izvještaji govore da su za vrijeme jedne od epidemija gripe ruske
Kako je oktobar mjesec borbe protiv karcinoma dojke prosto imam potrebu da sa vama podjelim svoje iskustvo i da demantujem pojedine gluposti koje se ovih
Ljudskom organizmu su svakodnevno potrebne određene količine vitamina i minerala kako bi se očuvao i ojačao imuni sistem koji je ključan u razvoju kliničke slike